精神心理调整

由于每个人的情况不同，在得知自己患有糖尿病时，每个人的精神、心理反应也各不相同。即使是同一个人，在疾病的不同阶段，对糖尿病的存在及治疗的感受也会有很大差别。

在糖尿病治疗中，最常见的问题是“不重视、不在乎”。由于在糖尿病的早期，特别是在2型糖尿病患者，在出现严重的身体损害（如视力丧失、足溃疡、肾功能衰竭）之前，患者常常感受不到明显的痛苦或不适，很多患者对疾病的存在及其严重危害性缺乏足够的认识和重视，因此，常常不能坚持有效的治疗，最终造成不可挽回的健康损害。

还有一部分患者，在得知自己患有糖尿病后，会感到巨大的精神压力，以至于影响了自己的正常生活和工作，进一步影响了自己的身体健康状况。

正确面对糖尿病的心态是糖尿病有效治疗的基础。“不恐慌、不大意”是糖尿病治疗的关键。

医生通常会建议患者与其家庭成员、朋友和病友进行交流，把自己的感受告诉他们，让他们分担自己的压力，帮助自己进行生活调理和治疗。这种交流对于刚刚得知自己患有糖尿病的患者尤其重要。交流可以减少自己对疾病的恐惧感，缓解自己的精神压力，有效地改善糖尿病治疗的效果。